Yoga Kurse online ~ ich freue mich auf dich

Alle Yoga Kurse sind momentan online.
Sei gern dabei und kontaktiere mich, herzlich Silke

Yoga ist

atmen, bewegen, meditieren, affirmieren, Stress aus den Körper fließen lassen, Tiefenentspannung, Meditation und vieles mehr

Melde dich jetzt für eine Probestunde an:
Telefon: 0151 – 10 71 55 12 oder per
Mail: kontakt@silke-albers.com
Ich freue mich auf dich! – für die einzelnen Kurse bitte runter scrollen :-))

Yoga Kurse

In allen Kursen ist jeder, in jedem Alter, herzlich willkommen:

Kurs 1:
Yoga zum Wohlfühlen, Bewegung und Entspannung
Montags von 9.00 – 10.30 Uhr
wo?
via Zoom – melde dich bei mir und du bekommst deinen Link dafür!

Kurs 2:
Yoga zum Wohlfühlen, Bewegung und Entspannung
Mittwochs von 18.15 – 19.45 Uhr
wo?
via Zoom – melde dich bei mir und du bekommst deinen Link dafür!

Yoga mit Silke Albers ~ Herzleuchten

Yoga mit Silke Albers ~ Herzleuchten

Yoga ist einfach und wunderbar. Gerade in diesen so anderen Zeiten kommst du zu dir und weg vom Außen.
Es ist eine Chance deinen Alltag hinter dir zu lassen und deine Sorgen.
Ich leite 2 wunderbare Gruppen.
Als Lehrerin vom Kundalini, Hatha und Yin Yoga habe ich viele Erfahrungen gemacht und gebe diese voller Freude an dich weiter. Ich habe gelernt selbst ohne Anhaftung an all die Lehren zu sein und meine Sessions sind sehr intuitiv.
Ich fühle, was die Gruppe braucht und dadurch entsteht ein Wohlfühl-Yoga.
Die Übungen sind sehr angenehm, körperlich wohltuend und zuletzt auch entspannend, denn in jedem Yoga Kurs gibt es eine Tiefenentspannung 🙂
Ich selbst bin sehr dankbar und es ist mir immer wieder eine Freude Yoga zu unterrichten und als Lehrerin wirken zu dürfen.

Sei geherzt und willkommen in meinen Sessions,
bis bald, Silke